最佳答案 抗氧化是什么意思 抗氧化是什么意思 在现代生活中，抗氧化是一个被广泛听到的概念。在护肤品中，抗氧化也是一种常见的功效。那么什么是抗氧化？抗氧化有什么作用呢？下...

抗氧化是什么意思

在现代生活中，抗氧化是一个被广泛听到的概念。在护肤品中，抗氧化也是一种常见的功效。那么什么是抗氧化？抗氧化有什么作用呢？下面我们就来详细讲解一下。

什么是抗氧化

抗氧化（Antioxidant）指的是一种物质，它能够抵御氧化反应并保护机体免受氧化损伤。氧化反应是化学反应的一类，牵涉到电子交换，被氧气氧化的分子可能会产生“自由基”。自由基是一种非常活泼的分子，容易与周围分子发生反应，从而破坏正常的细胞结构和功能。而抗氧化剂就能够与自由基结合，防止自由基引起的氧化反应，从而保护细胞免受氧化损伤。

抗氧化的作用

抗氧化在保护人体健康方面十分重要。抗氧化剂可以保护细胞、DNA和基因免受氧化损伤，从而起到很好的抗衰老、预防疾病的作用。另外，抗氧化还可以帮助清除身体内的自由基，减轻身体对环境污染、紫外线及辐射的伤害。护肤品中的抗氧化功效则可以帮助保护皮肤免受自由基损伤，减缓皮肤老化，改善皮肤质地和色泽，减少皮肤衰老造成的细纹和皱纹。

常见的抗氧化剂

常见的抗氧化剂包括VC、VE等多种维生素，谷胱甘肽、多酚类化合物、类胡萝卜素、花青素、锌、硒等微量元素，以及水溶性的谷胱甘肽、脂溶性的谷胱甘肽、角鲨烯等。抗氧化剂可通过食物摄入、药物、化妆品等途径被人体吸收。在护肤品中，常见的抗氧化成分包括VC、VE、胶原蛋白、角鲨烯、多酚类化合物等。特别是VC和VE，它们是皮肤最常见的成分之一，可以帮助修护皮肤，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤老化。