拔河比赛规则20字简介（拔力大比拼，火热开赛）

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拔力大比拼，火热开赛

比赛规则

队伍组成：

参赛队伍由8名队员组成。其中6名参赛队员按顺序摆放在绳子的同一侧，分别扣上围巾或皮带，2名队员站在绳子对面拉绳子。

比赛流程：

比赛开始后，裁判吹响哨子，两队开始用力拉绳。比赛过程持续2分钟，每队获胜的局数相等者再进行一轮决胜赛。

比赛规则：

绳头要在距离中线一米的距离内，否则视为违规。在比赛过程中，参赛队员不得离开比赛区域，否则视为违规。比赛期间，裁判有权根据比赛情况对违规队员进行警告、罚款、禁赛等处罚。

比赛奖励：

本次比赛将评选出冠军、亚军、季军，并颁发个人或团体荣誉证书和奖杯。

让我们一起开始这场拔河比赛，感受团队协作、挑战自我、超越极限的快乐！